メタボリックシンドローム

同じ食事を摂っていても欧米の人は糖尿病や高血圧などの生活習慣病にならずに、日本人がメタボリックシンドロームになってしまうのは、欧米化した今の食生活が日本人の身体に合っていないことを示しています。

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メタボリックシンドローム

Walking Styleでメタボ解消


メタボリックの解消に効果的な、歩くということに重点を置いた商品が、オムロンから発売されている「オムロン ヘルスカウンタ Walking Style」です。


メタボリック解消に使用して頂きたいヘルスカウンタは、パソコンとつなぐネットワーク管理型の歩数計です。歩行時間・消費カロリー・歩行距離・脂肪燃焼量などすべてがパソコンで管理できるので、気になるメタボリック対策に使ってみるとよいでしょう。高性能加速度センサを2軸に配置しているので首からぶら下げたり、ポケットやカバンの中など場所を取らずどこでもメタボリック対策に持ち歩いて、健康管理することが出来ます。


その他にもメタボリック対策に効果的なへルスカウンタは、ユーザー専用の有料サイト「Walker’s index」という自分専用のホームページが利用できます。その中で専門家への質問やマイ・ランキングなど楽しみながら歩くことが出来ますし、数字の表示も大きく14日間のメモリ付きなので、継続的な運動が必要なメタボリック対策にはもってこいの商品です。


ヘルスカウンタにはオムロン独自の「しっかり歩数」機能というものが付いていて、有酸素運動を行っているという目安になる10分以上の連続歩行のみをカウントし、立ったり座ったりなどの無駄な歩数はカウントしない仕組みになっているので、従来の歩数計とは違い、より効果的な運動が期待できメタボリック解消にはピッタリです。


メタボリックシンドローム